1- Empresa Saludable: Jornada: Cuando el accidente no se ve (estrés, fatiga y errores…) – 25/03/2026
SEA Empresas Alavesas, dentro del marco de actuaciones de EMPRESA SALUDABLE organiza, el próximo 25 de marzo, este encuentro junto a IPACE.
En un entorno laboral cada vez más complejo y demandante, la sobrecarga cognitiva y emocional se ha convertido en un factor crítico que afecta directamente al rendimiento. Su impacto incrementa la probabilidad de errores, fallos operativos e incidentes que, aun sin consecuencias traumáticas, pueden comprometer la seguridad, la calidad y los resultados de la organización.
Esta jornada profundizará en los mecanismos psicológicos que intervienen en el estrés laboral y la fatiga mental, analizando cómo influyen en la atención sostenida, la memoria operativa y la capacidad de juicio. Asimismo, se abordarán los factores organizacionales que elevan el riesgo y dificultan una gestión eficaz del bienestar.
El encuentro ofrecerá claves prácticas para la detección temprana de señales de sobrecarga, herramientas de autorregulación individual y estrategias organizativas orientadas a fortalecer la cultura preventiva, el bienestar y la seguridad psicológica.
El objetivo es claro: construir entornos de trabajo más seguros, saludables y eficientes, donde las personas puedan desarrollar su máximo potencial sin comprometer su salud mental.
OBJETIVOS:
- Comprender los mecanismos psicológicos y neurobiológicos del estrés laboral y la fatiga mental, y cómo afectan funciones clave como la atención sostenida, la memoria operativa y la toma de decisiones.
- Identificar herramientas prácticas de autorregulación y estrategias organizativas que reduzcan el impacto del estrés, fortalezcan el bienestar y promuevan entornos de trabajo más seguros, saludables y eficaces.
PONENTE:
Gloria Moron Luzuriaga – IPACE – Psicología Aplicada
2- Empresa Saludable: Jornada: JORNADA: LA SILLA CALIENTE: BURNOUT SILENCIOSO EN PERSONAS DIRECTIVAS. ÉXITO POR FUERA, AGOTAMIENTO POR DENTRO (BURNOUT DIRECTIVO) 20/05/2026
SEA Empresas Alavesas, dentro del marco de actuaciones de EMPRESA SALUDABLE organiza, el próximo 20 de mayo, este encuentro junto a IPACE.
En entornos organizativos exigentes, donde la resiliencia y la capacidad de sostener la presión se valoran como virtudes clave del liderazgo, existe un fenómeno cada vez más frecuente y menos visible: el burnout silencioso en la dirección.
En esta jornada abordaremos este desgaste desde un enfoque riguroso y práctico. Analizaremos cómo la cultura de “aguantar” puede derivar en un deterioro progresivo que impacta directamente en la calidad de la toma de decisiones, incluso cuando, aparentemente, la organización sigue funcionando con normalidad.
A lo largo de la sesión, aprenderemos a identificar señales tempranas que suelen pasar desapercibidas en perfiles directivos: el hipercontrol, la irritabilidad sostenida, la niebla mental, la desconexión emocional o la sensación constante de urgencia. Exploraremos también los factores organizativos que activan y perpetúan estas dinámicas, generando entornos donde el desgaste se normaliza.
3- Empresa Saludable: JORNADA: CALIDAD DEL SUEÑO Y BIENESTAR ORGANIZACIONAL. UNA PALANCA CLAVE PARA LA EMPRESA SALUDABLE. 27/05/2026
SEA Empresas Alavesas, dentro del marco de actuaciones de EMPRESA SALUDABLE organiza, el próximo 27 de mayo, este encuentro junto a ISEPCLINC.
El descanso ya no es una cuestión exclusivamente personal, es un factor estratégico para la salud, el rendimiento y la sostenibilidad de las organizaciones. En el contexto de los modelos de empresa saludable, la calidad del sueño emerge como un elemento crítico que influye directamente en la productividad, la toma de decisiones, la seguridad y el clima laboral.
En esta jornada abordaremos el sueño desde una perspectiva rigurosa y aplicada al entorno profesional. Analizaremos cómo los hábitos de descanso impactan en variables clave como la concentración, la regulación emocional, la creatividad y la prevención de errores, así como su relación con el absentismo, el presentismo y los riesgos psicosociales.
A lo largo de la sesión, exploraremos los principales factores que afectan negativamente al sueño en contextos laborales y aprenderemos a identificar señales de una mala calidad de descanso y su impacto progresivo en la salud física y mental.
