FECHA
27/05/2026
SEA Empresas Alavesas, dentro del marco de actuaciones de EMPRESA SALUDABLE organiza, el próximo 27 de mayo, este encuentro junto a ISEPCLINCEl descanso ya no es una cuestión exclusivamente personal, es un factor estratégico para la salud, el rendimiento y la sostenibilidad de las organizaciones. En el contexto de los modelos de empresa saludable, la calidad del sueño emerge como un elemento crítico que influye directamente en la productividad, la toma de decisiones, la seguridad y el clima laboral.
En esta jornada abordaremos el sueño desde una perspectiva rigurosa y aplicada al entorno profesional. Analizaremos cómo los hábitos de descanso impactan en variables clave como la concentración, la regulación emocional, la creatividad y la prevención de errores, así como su relación con el absentismo, el presentismo y los riesgos psicosociales.
A lo largo de la sesión, exploraremos los principales factores que afectan negativamente al sueño en contextos laborales y aprenderemos a identificar señales de una mala calidad de descanso y su impacto progresivo en la salud física y mental.
OBJETIVOS:
El objetivo es promover una mirada más amplia sobre la salud en el trabajo, incorporando el sueño como un eje esencial en las estrategias de bienestar corporativo y facilitando cambios sostenibles que beneficien tanto a las personas como a la organización.
PONENTE:
Carmen Blazquez – Gerente ISEP Clínic Vitoria-Gasteiz
INFORMACIÓN:
INSCRIPCIONES:
